Una alimentación saludable para las festividades de diciembre
En casa sirva comida ligera, fresca y saludable para que los invitados se sientan saciados, pero no demasiado llenos.
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Ma. Fernanda Arauz
- 17 dic 2021
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El hígado es vulnerable en las celebraciones de diciembre
El hígado es el responsable de más de 500 funciones vitales en el organismo. Un especialista explica cómo protegerlo durante las fiestas.
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- 17 dic 2021
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Las festividades también traen depresión, ¿cómo combatirla?
En Navidad y Año Nuevo júntese con personas muy queridas para usted. Evite reuniones muy grandes, en el caso de sentir angustia o estrés.
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