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Cada año mueren 18,6 millones de personas por enfermedades cardiovasculares

Actualizado: 8 oct 2024


Federación Mundial del Corazón, pandemia, Sanofi, alteraciones cardiovasculares, dieta balanceada, actividad física

De acuerdo con la Federación Mundial del Corazón, el 80% de los fallecimientos por enfermedades cardiovasculares (ECV) es prevenible. Sin embargo, 18,6 millones de personas mueren al año por esta condición. La pandemia ha dejado su huella en estas patologías. Los especialistas consideran que más de 500 millones de pacientes con dolencias cardiovasculares, a escala mundial, podrían desarrollar complicaciones graves por el covid-19.


Mario Gonzaga, gerente médico de Sanofi, explica que la incidencia y deterioro por alteraciones cardiovasculares son evitables. Recomienda un mejor estilo de vida con una dieta balanceada, actividad física por 30 minutos (cinco veces a la semana) y eliminar el consumo de tabaco.

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En un ecosistema donde cada jugador lleva en su bolsillo un acceso directo a millones de opiniones, la gestión del entorno y el ‘detox’ digital se han convertido en prioridades médicas y psicológicas tan cruciales como la preparación física o la prevención de lesiones musculares. Sin embargo, los psicólogos deportivos descartan la prohibición radical del uso de dispositivos, una medida que suele generar más ansiedad por abstinencia de la que previene.

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El éxito psicodeportivo para los futbolistas radica en transformar la presión externa en una estructura de soporte interno. El cerebro humano no distingue una amenaza real de una alta expectativa de éxito. Para el sistema nervioso, ambas situaciones activan la producción de cortisol y adrenalina. Cuando un deportista visualiza obsesivamente la contienda inicial, el cuerpo entra en un estado de hiperactivación.

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