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SANA MENTE

Capacitados psicólogos evidencian los comportamientos individuales y colectivos de la comunidad local.

Noticias publicadas

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El uso excesivo de redes sociales acarrea afectaciones psicológicas

El consumo prolongado de imágenes o videos violentos a través de las redes sociales, especialmente en momentos de crisis, desencadena efectos psicológicos como el desarrollo de estrés crónico, desensibilización emocional, miedo constante o síntomas similares al trastorno de estrés postraumático. De allí, la necesidad de regularlas al interior de la familia.

La ciencia del amor: no es el corazón, es el hipotálamo

Un sistema de recompensas, producidas en el cerebro, hace que neurotransmisores, como la dopamina, dominen el idilio amoroso.

Si es agradecido su salud siempre sonreirá

El Día de Acción de Gracias no solo es reunión familiar, deliciosa comida y abrazos. Agradecer por lo que sucede en la vida, es importante.

La erotofobia o el rechazo al sexo

Una dolencia que ha existido por décadas. Muchas personas no disfrutan de estar con el otro y cuando lo hacen es solo por procrear.

¿Los cerebros pueden ser de derecha o izquierda?

Es posible que su cerebro ya tenga definido el voto para las siguientes elecciones políticas, sin que usted lo sepa.

La sofofobia es el pánico al aprendizaje y la escuela

El miedo irracional ocasionado por el recinto académico o el aprendizaje está catalogado dentro de las fobias.

En este regreso a clases, detecte los síntomas de acoso escolar

El grupo más vulnerable de abuso escolar en Ecuador es el comprendido entre 8 y 14 años, según datos del Ministerio de Educación en 2022.

La tanofobia o el horror a la luz solar

La tanofobia es un trastorno del comportamiento, que conduce a los pacientes a cuadros de ansiedad con la sola idea de exponerse al sol. Escapar del día, vivir por la noche, protegerse de los rayos ultravioletas a toda costa es una afección que acarrea problemas clínicos y psicosociales. Los pacientes entran en un cuadro ansioso-depresivo con consecuencias que pueden llegar a ser fatales.

El miedo social de vivir entre una población armada

Una población armada profundiza el miedo social, no solo con relación a la delincuencia, sino entre ciudadanos.

Ghosting, el vínculo afectivo que desaparece sin dejar rastro

Este fenómeno daña los vínculos afectivos entre las personas. Desaparecer sin dar explicación incrementa la ansiedad y el dolor en el otro.

Cómo cultivar el deseo a través del ‘sex detox’

La técnica de abstinencia sexual es muy utilizada, pero debe ser desarrollada en un contexto terapéutico.

Las conexiones cerebrales se desarrollan con la lectura

La lectura estimula el desarrollo cerebral. En el Ecuador no existe una política de Estado que la incentive.

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