BUENOS HÁBITOS
Cómo encontrar el equilibrio en la salud a través de la práctica de hábitos recomendados por expertos.
Noticias publicadas
8
Según una encuesta de Herbalife Nutrition y OnePoll a 500 ecuatorianos, el 55% modificó su dieta en los últimos siete meses por el confin...
En América Latina 190 millones de personas padecen de dolor crónico. Es un problema prioritario para la salud pública.
El chocho reduce la glucosa, la presión arterial y mejora el perfil lipídico, retardando el aparecimiento de la diabetes.
El síndrome de ‘burnout’ es un mal que se presenta en el trabajador. Se debe estar alerta a los síntomas y tomar precauciones.
Las mascarillas deportivas se usan para fortalecer la musculatura respiratoria. Descubra para quiénes están recomendadas.
La disciplina es una constante para mantener el peso ideal. Descubra la historia de las dietas a lo largo de 40 años.
¿Cómo retomar una rutina de ejercicios? ¿Qué medidas se deben aplicar? Lo que dicen los expertos sobre ejercitarse durante la pandemia.
Las consultas por fatiga visual se incrementaron en un 75% en niños, jóvenes y adultos. Descubra cómo sus consecuencias y protegerse.